A importância do sono infantil reparador:

A qualidade do sono infantil desempenha um papel fundamental no crescimento e desenvolvimento saudáveis. Sabemos que as noites bem dormidas não são apenas um presente para os pais, mas também uma necessidade vital para o bem-estar do seu pequeno.

Durante o sono, o corpo se recupera, o sistema imunológico é fortalecido e as experiências do dia são consolidadas na memória.

Principais desafios do sono do seu bebê:

Muitos pais enfrentam desafios ao estabelecer uma rotina de sono consistente. Noites mal dormidas são cenários frequentes e podem levar a problemas irreparáveis tanto para o bebê, como para toda a família.

Bebês podem apresentar resistência ao sono, despertares noturnos frequentes, dificuldade para adormecer sozinho, mudanças de padrões de sono, apneia do sono, dificuldade de transição para o berço ou cama, risco de morte súbita do lactente dentre outras adversidades que geram preocupação e ansiedade nos pais.

Como ajudar o seu bebê a dormir melhor?

Resolver problemas de sono em bebês pode exigir paciência e ajustes na rotina. Neste caso, como pediatra, procuro oferecer uma abordagem personalizada, com orientações práticas para enfrentar desafios comuns e estabelecer rotinas saudáveis desde os primeiros dias de vida.

Saber o que esperar do seu bebê quanto ao sono em cada fase de desenvolvimento irá lhe trazer tranquilidade e segurança, a ponto de reduzir o estresse e manter um ambiente favorável para um desenvolvimento pleno do bebê em conjunto com uma família feliz e descansada.

Dê ao seu filho o presente de uma boa noite de sono. Agende uma consulta e descubra como posso ajudar a transformar as noites de inquietação em sonhos tranquilos e reparadores!

O sono saudável do seu filho começa aqui!